Redécouvrez la sieste au travail comme levier de performance, santé et bien-être. Une pratique gratuite, physiologique et redoutablement efficace.
Appliquez les 4 accords toltèques au monde du travail pour améliorer la communication, réduire le stress et renforcer la cohésion d’équipe.
La sieste au travail, un tabou ? Certainement plus aujourd’hui. Ce qui passait pour un luxe ou un signe de paresse est aujourd’hui reconnu par la science comme un levier essentiel de bien-être et de performance. Et chez WorkInJoy, on en a fait un pilier de notre approche.
Un pilier souvent négligé : la qualité des liens humains
Dans le tumulte des projets, deadlines et réunions à la chaîne, la qualité des relations entre collègues est souvent reléguée au second plan. Pourtant, il s’agit d’un levier stratégique de performance collective.
À l’ère du tout-connecté, où l’on confond souvent réactivité et efficacité, il devient urgent de réinterroger notre rapport aux outils numériques, en particulier dans nos environnements professionnels.
Trop longtemps relégué au second plan, le bien-être en entreprise n’est plus un simple “bonus RH”. Il devient un indicateur stratégique et un puissant levier de performance collective.
