Restez focus

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Votre distraction vous empêche d’atteindre vos objectifs ? Trop de sollicitations ?

L’attention est une des clés du succès et est surtout au cœur de notre épanouissement. Soumis à un déluge continuel d’informations et de sollicitations, nous sommes de plus en plus enclins à nous éparpiller, à nous déconcentrer.

Découvrez quelques techniques simples qui permettent de mieux focaliser votre attention ou de retrouver rapidement votre concentration après un moment de distraction.

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En détail

Bénéfices

  • Prendre conscience des comportements à risque en termes de distraction.
  • CApprendre comment gérer un environnement bruyant ou trop stimulant.
  • Découvrir des conseils et outils pour gagner en concentration et en efficacité.
  • Améliorer notre vie via une meilleure capacité de se focaliser.
  • Expérimenter une méditation guidée.
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    Toutes les formations sont modulables selon vos besoins : que vous disposiez de 1h ou d’une demi-journée, nous adaptons le format à vos objectifs et à votre organisation. Elles sont proposées en présentiel ou à distance, en français, anglais ou néerlandais.

    Et si on parlait de votre projet ?

    Chaque entreprise est unique. Prenons le temps d’échanger pour trouver les solutions les plus adaptées à vos équipes.