Renforcez votre corps, améliorez votre posture et votre concentration. Résultats ? Moins de stress et de douleur.
Découvrez les fondamentaux du yoga. Cette discipline du corps et de l’esprit allie postures physiques, exercices respiratoires et relaxation profonde.
Contactez-nousEn détail
Toutes les formations sont modulables selon vos besoins : que vous disposiez de 1h ou d’une demi-journée, nous adaptons le format à vos objectifs et à votre organisation. Elles sont proposées en présentiel ou à distance, en français, anglais ou néerlandais.